JETZT NEU: CrossFit Box im WALTER BUSINESS-PARK

Seit einigen Wochen dürfen sich unsere Mieter und wir über eine CrossFit Box im WALTER BUSINESS-PARK erfreuen. Denn das Team von „CrossFit LASTKRAFT“ nützt seit vergangen Herbst erfolgreich die Räumlichkeiten des WALTER BUSINESS-PARKs als Trainingsstätte.

Was steckt hinter der Trendsport-Art „CrossFit“?
CrossFit ist eine sehr effiziente und abwechslungsreiche Trainingsmethode, die Übungen mit dem eigenen Gewicht und Übungen aus dem Gewichtheben miteinander verbindet. Trainiert werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Balance und Koordination mit dem Ziel die allgemeine Leistungsfähigkeit zu steigern.

Auch wir haben dieses Sportangebot vor der Haustüre bereits genutzt und freuen uns darauf, den einen oder anderen Mieter vor Ort einmal anzutreffen.